自分と他人の境界を意識できるようになると人付き合いのストレスが減る

こんにちは、人付き合い苦手です。 私は人との距離感がうまく取れないことでトラブルが多く、ストレスを受けていました。 あるとき、「自分は自分、他人は他人」という考え方、自分と他人の境界をはっきりさせることを意識しだしてから… 続きを読む 自分と他人の境界を意識できるようになると人付き合いのストレスが減る

関係性を強調することで他人をコントロールしようとする人について

こんにちは、人付き合い苦手です。今回は「家族でしょ」「友達だろ」といったように、関係性を強調してくる人、関係性で他人をコントロールしようとする人の特徴、対処法について考えていきます。よろしくお願いします。 関係性で他人を… 続きを読む 関係性を強調することで他人をコントロールしようとする人について

意思をうまく伝えられなくて他人の言いなりだった過去を振り返る

こんにちは、人付き合い苦手です。 私は「意思を伝える・意思に沿って行動する」ことがうまくできなかった期間が長く、他人を振り回しがち、または振り回されがちでした。 「自分のことは自分で決めて良い」という考え方の人は、昔より… 続きを読む 意思をうまく伝えられなくて他人の言いなりだった過去を振り返る